• VIRTUS - BUGAC
  • KENUZÁS A HOLTÁGAKON
  • HAJÓSI PINCESOR
  • DŰNÉK KÖZÖTT
  • ERDÉLYI UTAKON
  • AZ ÁNYÁSI KANYAR
  • KÉK CINEGE
  • "KARAVÁNOS" BICIKLIK
  • PINCÉBEN
  • MÁRTÉLYI HOLTÁGON
  • KALANDPARK - SZEGED - MAKÓ
  • TÁBOR HOMOKZÁTONYON
  • TÚRA MINDENKINEK
  • KISKÓCSAG
  • SZÉKELYFÖLDI LÁTKÉP
  • "NAGYKORTY" - ZÖLDIKE
  • ZÚGÓZÁS
  • TÁBORTŰZ MELLETT
  • BOGYÓK (ÉS BOROK)
  • TEKERGÉS
12 TIPP KERÉKPÁROZÁSHOZ - 3. TIPP

A megfelelő nyereg kiválasztása


A kemény, keskeny nyereg, főleg országúti bicajoknál elsősorban a nők számára kellemetlen lehet. Az egyedileg vagy az anatómiai szempontok szerint tervezett nyergek, szélesebbek és párnázottabbak hátsó részükön.


nyereg

Zselés nyeregek illetve a birkabőrből készülők kialakítása csökkenti a nyomó érzést és a dörzsölő hatást. A nyeregmagasság beállításához, üljön fel a biciklire, majd úgy állítsa be a magasságot, hogy a pedál alsó holtpontján lábai úgy álljonak, hogy a térde csak enyhén legyen behajlítva.


Ha túlságosan behajlik, az ülés túl alacsony, ha a láb teljesen kiegyenesedik, vagy ha meg kell billennie, hogy elérje a pedált, az ülés túl magas. Állítsa be az ülés vizszintességét is úgy, hogy az orr rész csak éppen egy kicsit legyen magasabb mint a hátsó rész. Az ülés előre-hátra pozícióját a nyeregcsövön szintén állítani lehet. Ennek kényelmes helyzetét a használat során szabályozza be úgy, hogy a párnázott rész megfelelően támasszon.

12 TIPP KERÉKPÁROZÁSHOZ - 2. TIPP
vz

A megfelelő vázméret

Új biciklit vásárolnál? Alapvetően három csoportba lehet sorolni a bicajokat; országúti, mtb és túra (city, treking). A mountik váza kisebb, mint a többieké, ami a felhasználási terület miatt alakult így. Ezért a hegyi kerékpárokat leszámítva, ha vásárolunk, akkor el kell dönteni, hogy sportosabb vagy komfortosabb bicajt szeretnénk. Amennyiben sportosat, akkor kisebb, ha túrázásra alkalmasat, akkor nagyobb méretet kell választanunk.

Ahhoz, hogy megtaláld a megfelelő méretet állj tele talppal a kerékpár váza fölé, azt a lábad közé véve. Egy országúti kerékpár esteén, ott 1-2 centi távolság között kell legyen, a lágyék és a felső cső között. Egy mountain bike esetén, a távolságnak legalább 5 cm-nek kell lennie.A kormánynak kb. 2-3 centiméterrel az ülésmagasság alatt kell lennie. Vásárolj kerékpárt egy jó hírű kereskedőtől, aki segít megtalálni a megfelelő kerékpárt ami tényleg illik hozzád.

SZEMÉTSZEDŐ TÚRA
plakt021

"Küldd vissza a feladónak!"


Szemétszedő "gyalogtúrát" szerveztünk április 13.-án Hódmezővásárhelyen a Bodzási úton. Kedves barátaink segítségével több mint 50 zsák szemetet szedtünk össze szelektíven, így annak 70%-át újrahasznosításra alkalmasan raktuk le 5 gyűjtőkonténert megtöltve.

 

Akciónkről beszámolt a helyi sajtó is. Reméljük a tiszta környezet nem csalogatja majd az illegális szemetelőket és sikerül megtartani a táj szép állapotát.

 

Az eseményről facebook oldalunkon részletesen tájékozódhatnak az érdeklődők. Reméljük jövőre még többen leszünk és esetleg másoknak is kedvet csináltunk, hogy "örökbe fogadjanak" egy-egy tájrészletet!

 

Karaván Túra 

art01 borlo01 korosmix kenusok01 temfoto01
CAMPS 2WEELS COMBO CANOEING PHOTO
12 TIPP KERÉKPÁROZÁSHOZ - 1. TIPP
sisakvisels

Viselj bukósisakot!

Sok kerékpáros szenved balesetet és kerül fejsérüléssel ellátásra. A kerékpáros halálesetek 75 százaléka fejsérülés miatt következik be. A megfelelően használt bukósisak csaknem 90 százalékkal csökkenti az agyi sérülések esélyét. Olyan sisakot válasszon, amely megfelel az előírásoknak és igazoltan biztonságos védelmet nyújt. Nézze meg a sisakon a megfelelőségi jelöléseket.

A kerékpáros fejvédők a passzív védelmi eszközök közé tartoznak, melyek arra hivatottak, hogy a bekövetkezett baleset esetén csökkentse a sérülések szintjét. Ezáltal fontosságuk és hasznosságuk az élet és testi épség védelme vonatkozásában megkérdőjelezhetetlen.Magyarországon a kerékpáros fejvédők használata napjainkban még nem kötelező. A teljességhez ugyanakkor hozzátartozik, hogy a korábbi KRESZ módosítások során a kerékpáros fejvédők használatának kötelezővé tétele  már többször is felmerült.

 

SZOLGÁLTATÁSUNK

"MI - TI - MI"

szerelemMI - jól ismerjük és bejártuk a tájat, a látnivaló értékeket és a lehetőségeket, ezért elkészítettük túraterveinket, amiket a honlapunkon láthatsz.

 

TI - baráti társaságok, céges csapatok, iskolai osztályok jelentkeztek nálunk valamelyik túrára és jelzitek mikor szeretnétek kalandozni.

 

MI - megszervezzük és lebonyolítjuk a túrátokat, biztosítjuk a túraeszközöket a kisérő járműveket, a profi túravezetést és minden egyedi kívánságotokat igyekszünk teljesíteni.

segwaylogo01

kross01
trinexus-logo

thule_ellebi